top of page
d7_edited.png

STALO SE…..

O tom co se stalo, jsme si něco mysleli.

Myslíme si o tom něco i dnes.

S odstupem času si vybavujeme události

stále více zkreslené, naše paměť selhává

ve spolupráci s našimi představami.

 

Co se stalo, stalo se a nejde odestát.

Jediné co můžeme udělat, je změnit svůj vztah 

k celé minulosti.

 

Jak se k tomu postavit,
jak vše provést?

 

Záznamy v minulosti námi vyhodnocené

v nás něco vyvolaly, změnily nás, 

prožitkem dobrým, zlým nás poznamenaly, 

ovlivnily nám život.

Toto je holý fakt. Uvědomujeme si ho?

minulost.png

Zapsány v paměti prožitkem nám tyto škodí 

ještě i dnes. Jak s nimi naložíme?

 

Pomohlo by, pokud na celou minulost, tedy na včerejšek budeme pohlížet zcela bez hodnocení.

 

Jen tak totiž negativní její účinky pominou a nadále již škodit nebudou.

 

Dívejme se na minulost očima, které ji nehodnotí jako špatnou nebo dobrou, takové hodnocení je nám na škodu.

 

Opustit své vzorce, které hodnotí události a život, je 

jediná možnost jak se minulosti a jejích účinků zbavit.

Není jiná, tak neváhejme a pojďme do toho

společně.

A v první řadě si udělejme odstup od celé minulosti, neztotožňujeme se s ní, protože víme o celé minulosti, že nebyla prožita pravdivě, skutečně, ale fejkově.

 

Fejkově z toho důvodu, že naše prožitky vycházely z toho co jsme si o životě a okolním světě mysleli.

 

Ano, prožívali jsme své myšlenky, ideje, představy, 

nikoliv skutečnost.

 

A totéž děláme i dnes… smůla, nebo naše lenost s tím něco udělat?

 

jocer

MEDITAČNÍ UVOLNĚNÍ MINULOSTI S MP3

bottom of page